IZLIKT SEVI VISU UN VĒL VAIRĀK

Spēka treniņš Tavai un Tavas komandas veselībai un izturībai. 

 

  • Nodarbības ligums - 1h.
  • Nodarbību vada: profesionāli, Latvijā atzīti sporta treneri. 
  • Maksimālais dalībnieku skaits vienā pieslēgšanās reizē - līdz 50.

 

MAZLIET VAIRĀK PAR NODARBĪBU:

 

  • Nodarbība sastāva no trim daļām:iesildīšanās, spēka vingrojumi un atsildīšanās/staipīšanās
  • Iespējams pielāgot dažādiem sagatavotības līmeņiem
  • Vislabākais veids kā izlikt no sevi dienā sakrāto spriedzi un uzņemt prieku veicinošo hormonu devu
  • Uzsvars tiek likts uz pareizu vingrojumu izpildi
  • Atgriezeniskā saite no trenera/es.

 

NODARBĪBA - SPĒKA TRENIŅŠ

120,00 €Price